我們都知道有病就要乖乖服藥，但面對以下情景，就很難做到準時服藥：
- 忙於工作忘了吃藥
- 隨著年齡增加，記憶力減退而容易忘記吃藥
- 會按時吃藥/維他命/保健食品，結果忘記帶出來
根據世界衛生組織的報告指出，全球患者的平均用藥依從率僅為50%。（資料來源：忘記吃藥該不該補？藥師教「補服原則」：關鍵看時間）
這個數字對我們來說有什麼意義？
除了用藥依從性問題之外，我們該如何解決這個問題？
關於用藥依從性
用藥依從性簡單來說就是：
為患者是否遵從醫囑，在正確的時間，服下正確劑量之藥物。
為什麼用藥依從性很重要呢？
世界衛生組織報告提到，低用藥依從性會反映出治療成效不佳、增加醫療、健康照護成本的支出。
舉例來說：
- 以最常見慢性病的糖尿病來說，如果用藥依從性不佳，會導致病程延長、醫療花費增加，甚至使疾病變得更複雜。
醫生又要開出更多、複雜的藥。基於這樣的狀況，最終會形成惡性循環。 - 另外一個也是常見慢性病的高血壓，根據報告指出，用藥依從性不佳是被認為無法控制血壓的主因！
若無按照時間服用β阻斷劑，發生冠心病的機會會升高4.5倍。
當然，不只是慢性病的問題，出現感冒或其他症狀，而沒有規律吃藥，可想而知，就會離治癒的時間會越來越遠。
（資料來源：服藥依順性之重要性）
想避免以上的狀況，就要從自身做起，只要一個東西，就可以不再因為忙碌或記憶力減退而忘記吃藥/維他命/保健食品了，那就是：隨身藥盒。
我將推薦 7 款隨身藥盒，讓你輕鬆放入藥錠，隨身帶走！
隨身藥盒7推薦
圖片來源：樂齡網
擁有一身功能：
- 儲藥
- 切藥
- 磨藥功能
- 方便攜帶。
有別於其他圓形磨藥器，這種藥盒造型以六邊型設計，除了方便開闔之外，可以省力磨藥。
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四合一切藥盒
（更多資訊：四合一切藥盒）
圖片來源：樂天
有別於上面的三合一，這邊多了哪一個呢？
答案就是水杯功能囉！（但容量不得而知）
另外，它的儲藥地方有分隔藥盒，讓藥不要混在一起。
由於造型為圓狀，磨藥相較於上面的三合一六邊設計相比可能比較吃力些。
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日本藥品攜帶收納包（含有藥盒）
（更多資訊：日本藥品攜帶收納包）
圖片來源：樂齡網
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除此之外，裡面還有多功能夾層，可以放健保卡、記錄卡等等，一次放進去不怕忘記！
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多功能隨身瓶（瓶蓋即藥盒）
（更多資訊：OO生活輔具-多功能隨身瓶-紳士黑）
圖片來源：OO生活輔具
看到這個名稱，會很好奇有什麼多功能？
- 瓶蓋即藥盒，喝水不會忘，看到瓶蓋更不會忘記要吃藥了！
- 水壺底座有切/磨藥器，讓你不再因一粒藥掰斷成兩顆弄得不均勻；磨藥不再是一件難事了。
還有更多特點，或許看官方釋出的產品介紹，就會感受到這個多功能隨身瓶帶來的好處！
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圖片來源：momo
有時候因忙碌起來、記憶力減退，而忘記吃藥或不小心重複吃藥，這種智能電子藥盒可以解決你這樣的問題，以鬧鐘設定服藥時間，可每天多次鬧鐘提醒。
重要特點：
- 藥盒採用PP食品級材質，不用擔心是否影響藥物安全
- 鬧鐘跟藥盒可以分離，只要把他們分開就可以清洗藥盒，不擔心傷害到鬧鐘
- 有夜光燈功能，且鬧鐘響時也會發出閃爍燈。
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【感恩使者】電子式服藥提醒藥盒
（更多資訊：感恩使者 電子式服藥提醒藥盒）
圖片來源：momo
與上個產品大同小異，唯一不同點在於，上一個的產品為卡榫閉合，而這個產品是上下蓋以磁鐵相吸方式，這樣比較不會容易鬆脫掉落。
圖片來源：momo
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Pillgo 智能提醒藥盒
（更多資訊：Pillgo｜智能提醒藥盒）
圖片來源：SEARCHING C
這一款是我最想要分享給大家的藥盒！
這種藥盒有別於上面兩款智能提醒藥盒，這個是有結合app功能，那到底有什麼樣的功能，讓我很想推薦給大家呢？
- 準確的服藥提示：有雙重感應系統，確認是否有在正確藥物間格內取出藥丸
- 監察及記錄藥物的效果：會有數據讓你了解服藥劑量或類型與身體反應的狀況
- 記錄你是否準時服藥
- 監測他人服藥進度：他人可透過app了解服藥者是否有按時吃藥
- 可拍下處方藥標籤，確保准確輸入藥物資料
只有這些嗎？ 當然還有其他功能，我覺得影片最能把這些細節交代出來了，讓我們來看看吧！
了解更多：
隨身藥盒總整理
藥盒 | 特點 | 了解更多 |
|---|---|---|
三合一旅用藥盒 | 具備儲藥、切藥、磨藥功能，體積小 | |
四合一切藥盒 | 三合一的進階版，有附小水盒 | |
日本藥品攜帶收納包 | 擁有7天份藥盒，收納包內有多功能夾層 | |
多功能隨身瓶（瓶蓋即藥盒） | 可以說是四合一的放大版。 | |
【COMET】一周7天智能電子藥盒 | 以鬧鐘提醒之藥盒 | |
【感恩使者】電子式服藥提醒藥盒 | 以鬧鐘提醒之藥盒 | |
Pillgo 智能提醒藥盒 | 屬智慧型藥盒，可連接app，有多功能。 |
總結
透過用藥依從性的重要性，就會知道未按時或是忘記吃藥，會牽涉到更多意想不到的問題。
我們都知道服藥不難，難在的地方是，很容易錯過吃藥時機。
如果能夠善用這些隨身藥盒，減少了健康成本的支出、延續或提升好的治療效果，不再讓家人擔心，何樂而不為呢？ 對吧？
有時候，僅僅搭配隨身藥盒是不夠的，此時若善用手機鬧鐘或是裝吃藥提醒app，可以讓你用藥依從率大大提升！
延伸閱讀：5款吃藥提醒APP推薦與實測，讓你不再錯過用藥時機！
以上整理 7 款隨身藥盒的推薦，希望能幫到需要隨身藥盒的你或是你的親朋好友，不再因為忘記吃藥而錯過了藥物治療時機！
歡迎有問題或想法的你，在下面留言與我分享唷！
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