上次有發一篇文章「你知道直接彎腰穿鞋會傷腰嗎？教你用對姿勢和穿鞋好幫手：鞋拔，大大降低傷腰的機率！」裡面談到穿鞋姿勢的重要性，也建議了幾款鞋拔，讓需求者更能輕鬆便利穿著鞋子。
那麼同樣的，穿襪子看似是一個簡單動作，若對於長者、孕婦、背痛者、彎曲膝蓋困難者、動作不便者等等來說，自己穿襪子會變成一件難事。
為什麼要有穿襪輔助器？
或許可以透過他人協助，將其襪子穿上。但以心理層面來看，還是會希望能夠自立。如果有輔具的幫助，一方面是能夠使需求者能有增加自信、提升自尊和自立，另一方面也能降低照顧者的心理負擔。（延伸閱讀：你聽過輔具嗎？那你知道輔具是什麼嗎？用5分鐘快速了解它！）
正因為如此，穿鞋有鞋拔或穿鞋輔助器，那麼穿襪子的也有穿襪輔助器。讓我們來看看有什麼穿襪輔助器吧！
5款穿襪輔助器推薦
【金德恩】拉繩型穿襪輔助器
特點：
- 具有一個彈性塑膠板，可輕易將要穿的襪子套入穿襪器。將腳放進凹槽狀裡，接著透過2端的長拉繩，就可以把它拉起來。
- 再來就是穿襪器外裏毛巾布，可以保護襪子。
- 適用各種尺寸襪子
【銀元氣屋】簡易型自助穿襪輔助器
（請點我：樂天通路）
結構如上款異曲同工之妙，就差在這個如果要帶出門，體積小方便攜帶。
光是上面敘述，會很難想像到底要怎麼操作，以下是官方介紹影片：
【金德恩】加長型穿襪輔助器
有點像鞋拔的翻版，只是設計上有些不同。
特點：
- 有圓孔方便掛鉤收納
- 凹槽形狀固定，相對的會比較好套襪子
- 有二段式防止脫落設計，不用擔心襪子掉落
相較於上面介紹的2個產品差異在於，不用特地拉繩子，就可以像使用鞋拔一體成型的設計，直接穿上。
【金德恩】平板摺曲式雙桿伸縮穿襪輔助器
如果是想要有把手伸縮功能，就可以考慮這一款。
特點：
- 有伸縮（最長到65公分±5%）且有旋轉固定功能
- 有設計襪口固定裝置，預防襪子掉落
- 適用各種襪子
- 可折式收納（如圖顯示）
你就會想同樣是有把手設計的金德恩的產品，到底差在哪裡？以下是整理表：
| 【金德恩】穿襪輔助器 | 相似處 | 相異處 |
| 加長型穿襪輔助器 | 1. 防脫落設計 2. 以把手去穿襪子 | 1. 把手上有圓孔方便掛鉤 2. 凹槽固定 3. 結構一體成型 |
| 平板摺曲式雙桿伸縮穿襪輔助器 | 1. 有2個手把 2. 有伸縮功能 3. 凹槽非固定，故適用各種襪子 4. 結構為可折收納 |
【SOCK SLIDER】 美國一秒穿襪輔助器
（請點我：樂天通路）
此為美國牌子，同樣的你會發現標題有寫到「一秒」，就會想是不是誇大其詞了？
其實不然，而且這一款不須用手去拉繩子或把手，就可以穿上了。
那還有什麼其他特點嗎？
它有一個把手作為固定輔助器，不要小看這把手，它有以下特點：
- 可以作為「脫襪」的功能
- 亦可作為鞋拔，方便穿鞋
最後還能將其拆卸、方便旅行收納。
光看真的很難想像到底是什麼神奇功能，以下影片即將讓你大開眼界，也懂它的功用了！
快速購買連結
| 品項 | 價格 | 購買通路 |
| 【金德恩】拉繩型穿襪輔助器 | 255~399元 | Yahoo通路 momo通路 樂齡網 |
| 【銀元氣屋】簡易型自助穿襪輔助器 | 322元 | 樂天通路 |
| 【金德恩】加長型穿襪輔助器 | 349元 | 樂齡網 樂天通路 |
| 【金德恩】平板摺曲式雙桿伸縮穿襪輔助器 | 340~389元 | Yahoo通路 momo通路 |
| 【SOCK SLIDER】美國一秒穿襪輔助器 | 890元 | 樂天通路 |
以上價格僅供參考，會隨活動、促銷或調價需求而有所改變。準確價格以官方購物平台為主。
總結
擁有穿襪輔助器，對長者、孕婦、背痛者、無法彎曲膝蓋者無疑是一大福音。正有了穿襪輔助器，讓他們能夠自立，有效率的方式去穿襪子。
如果你身邊有需要幫忙穿襪的需求者或照顧者，可以向他們介紹穿襪輔助器，讓他們知道原來還有這個選擇！
你有看過其他好用的穿襪輔助器嗎？或是想法歡迎在下面留言唷！
