上次有發一篇文章「你知道直接彎腰穿鞋會傷腰嗎?教你用對姿勢和穿鞋好幫手:鞋拔,大大降低傷腰的機率!」裡面談到穿鞋姿勢的重要性,也建議了幾款鞋拔,讓需求者更能輕鬆便利穿著鞋子。
那麼同樣的,穿襪子看似是一個簡單動作,若對於長者、孕婦、背痛者、彎曲膝蓋困難者、動作不便者等等來說,自己穿襪子會變成一件難事。
為什麼要有穿襪輔助器?
或許可以透過他人協助,將其襪子穿上。但以心理層面來看,還是會希望能夠自立。如果有輔具的幫助,一方面是能夠使需求者能有增加自信、提升自尊和自立,另一方面也能降低照顧者的心理負擔。(延伸閱讀:你聽過輔具嗎?那你知道輔具是什麼嗎?用5分鐘快速了解它!)
正因為如此,穿鞋有鞋拔或穿鞋輔助器,那麼穿襪子的也有穿襪輔助器。讓我們來看看有什麼穿襪輔助器吧!
5款穿襪輔助器推薦
【金德恩】拉繩型穿襪輔助器

特點:
- 具有一個彈性塑膠板,可輕易將要穿的襪子套入穿襪器。將腳放進凹槽狀裡,接著透過2端的長拉繩,就可以把它拉起來。
- 再來就是穿襪器外裏毛巾布,可以保護襪子。
- 適用各種尺寸襪子
【銀元氣屋】簡易型自助穿襪輔助器
(請點我:樂天通路)

結構如上款異曲同工之妙,就差在這個如果要帶出門,體積小方便攜帶。
光是上面敘述,會很難想像到底要怎麼操作,以下是官方介紹影片:
【金德恩】加長型穿襪輔助器

有點像鞋拔的翻版,只是設計上有些不同。
特點:
- 有圓孔方便掛鉤收納
- 凹槽形狀固定,相對的會比較好套襪子
- 有二段式防止脫落設計,不用擔心襪子掉落
相較於上面介紹的2個產品差異在於,不用特地拉繩子,就可以像使用鞋拔一體成型的設計,直接穿上。
【金德恩】平板摺曲式雙桿伸縮穿襪輔助器

如果是想要有把手伸縮功能,就可以考慮這一款。
特點:
- 有伸縮(最長到65公分±5%)且有旋轉固定功能
- 有設計襪口固定裝置,預防襪子掉落
- 適用各種襪子
- 可折式收納(如圖顯示)
你就會想同樣是有把手設計的金德恩的產品,到底差在哪裡?以下是整理表:
【金德恩】穿襪輔助器 | 相似處 | 相異處 |
加長型穿襪輔助器 | 1. 防脫落設計 2. 以把手去穿襪子 | 1. 把手上有圓孔方便掛鉤 2. 凹槽固定 3. 結構一體成型 |
平板摺曲式雙桿伸縮穿襪輔助器 | 1. 有2個手把 2. 有伸縮功能 3. 凹槽非固定,故適用各種襪子 4. 結構為可折收納 |
【SOCK SLIDER】 美國一秒穿襪輔助器
(請點我:樂天通路)

此為美國牌子,同樣的你會發現標題有寫到「一秒」,就會想是不是誇大其詞了?
其實不然,而且這一款不須用手去拉繩子或把手,就可以穿上了。
那還有什麼其他特點嗎?
它有一個把手作為固定輔助器,不要小看這把手,它有以下特點:
- 可以作為「脫襪」的功能
- 亦可作為鞋拔,方便穿鞋
最後還能將其拆卸、方便旅行收納。
光看真的很難想像到底是什麼神奇功能,以下影片即將讓你大開眼界,也懂它的功用了!
快速購買連結
品項 | 價格 | 購買通路 |
【金德恩】拉繩型穿襪輔助器 | 255~399元 | Yahoo通路 momo通路 樂齡網 |
【銀元氣屋】簡易型自助穿襪輔助器 | 322元 | 樂天通路 |
【金德恩】加長型穿襪輔助器 | 349元 | 樂齡網 樂天通路 |
【金德恩】平板摺曲式雙桿伸縮穿襪輔助器 | 340~389元 | Yahoo通路 momo通路 |
【SOCK SLIDER】美國一秒穿襪輔助器 | 890元 | 樂天通路 |
以上價格僅供參考,會隨活動、促銷或調價需求而有所改變。準確價格以官方購物平台為主。
總結
擁有穿襪輔助器,對長者、孕婦、背痛者、無法彎曲膝蓋者無疑是一大福音。正有了穿襪輔助器,讓他們能夠自立,有效率的方式去穿襪子。
如果你身邊有需要幫忙穿襪的需求者或照顧者,可以向他們介紹穿襪輔助器,讓他們知道原來還有這個選擇!
你有看過其他好用的穿襪輔助器嗎?或是想法歡迎在下面留言唷!