PMI思考法 cover

與其糾結現在的問題,不如花3分鐘用PMI思考法「改寫」問題!

「我該上電商課程嗎?」「為什麼這門課讓我感到力不從心呢?」「為什麼他們講話那麼直接?」「我該玩個3天2夜就好? ……閱讀更多

破解內心小劇場

如何破解內心的小劇場?只要1招,你的情緒不再被它牽著走!

某一天晚上,小優躺在床上滑著IG,看到好幾個朋友在限時動態PO出國照片、跟大咖開會、參加某某展得了獎等等內容。 ……閱讀更多

你是誰三面向 cover

只要 3 個面向,實際操作帶你跳脫迷惘迴圈,更認識自己!

你有碰過這些狀況嗎? 曾經因為追尋某個目標,不知不覺把別人的目標、方法甚至人生觀套用到自己身上,卻覺得好像做得 ……閱讀更多

SOFASODA 不迷惘人生選擇學

如何設計人生?sofasoda不迷惘人生選擇學可以教你!

我要繼續念研究所,還是去工作? 渴望理想生活,但現實因素綁住了我…… 我該聽前輩說的話 ……閱讀更多